허리디스크가 있어서 몇년전부터 몸을 많이 움직이면 허리가 저리듯 아파와 침을 맞곤해요. 일주일 전부터 다시금 아프기 시작해서 동네 한의원을 다녀왔습니다.
원래 시내에 있는 한의원에 다니곤 했는데..이제 큰애가 유치원을 다니기 시작해서 시내에 나갈일이 없어 동네 한의원에 처음 간거였는데..60대로 보이는 할아버지 의사분 이시더군요.
보통 첫마디가 어떻게 오셨죠? 이러시던데, 이분은 소양인이구만! 이러시는데 순간 웃겨서 웃었는데 왜 웃냐고 혼났어요..원래 처음 내원하면 체질분석 해주신다고 간호사분이 이야기 해주셔서 알게됬지만요.
웃어버리는 바람에 그냥 바로 침만 맞았지만 다음에 가면 자세히 들어보려 해요. 태양,태음,소양,소음 네가지로 구분되요..제가 소양인으로 알게됬으니 여자소양인 특징 에대해 알아볼게요~
딱 들어맞는 특징은 아니지만 외모의 경우 머리는 작고 둥글며 얼굴은 하얀편에 속하고 입술은 얇은 편, 턱은 갸름해 전체적으로 날카로운 인상일 경우로 보입니다.
조금더 내려와 상체구조는 보기좋을 만큼 알맞으나 반면 하체부분은 빈약해 보이는 편입니다.
내적인 신체 특징으로는 위장이 튼튼하고 발달되어 크게 가리는 음식없이 잘먹고, 소화력도 좋아 음식소화가 빠른편에 차가운 음식을 많이 먹어도 큰 배탈이 나지 않고 찬 음식의 내성에 강합니다.
아마 열이 많은 뜨거운 체질에 속하기 때문인것 같아요. 하지만 체질만 믿고 지나치게 많이 찬 음식을 먹으면 체질을 떠나 사람이기 때문에 탈이 나니 조심하는게 좋겠습니다.
과연 여자소양인 특징에는 음식역시 뺄수 없는데요. 어떤 음식이 좋은 음식일까요? 체질과 음식 궁합상 우엉, 오이, 호박, 배추, 팥, 메밀, 딸기, 수박, 참외 그리고 돼지고기가 잘맞는 궁합입니다.
돼지고기는 네가지 체질상관없이 다 좋아하는 고기이긴 하지만, 특히 소양인 체질상 잘맞는 음식이라고 해요^^ 잘 맞지 않는 음식은 닭고기가 있습니다. 닭고기는 섭취량을 조절해 가며 먹는게 좋아요.
여자는 평생 다이어트를 숙제로 삼아가는데 나의 체질에 알맞는 운동을 하는것도 좋은 방법인듯 합니다.
하체가 빈약한 소양인은 하체단련을 위해 등산, 자전거, 걷기, 테니스, 스키, 농구와 같이 다리를 많이 쓰는 운동이 잘맞아요.
여자소양인 특징에 대해 알아보았는데 얼추 맞으신가요? 전 제가 생각했을때랑 정보랑 70%정도 맞는걸 보니 소양인이 맞는것 같은데 다음 한의원 가면 특징에대해 알려달라고 해야겠어요. 과연 뭐라고할지 궁금해지네요!
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